eemmmaaaas

Ligger i sängen.. Känner mig mätt och bara allmänt stor efter allt jag ätit och speciellt med tanken på att jag inte rört mig. Om jag tittar tillbaka på vårens/sommarens bilder saknar jag den kroppen jag hade. Hur kunde jag förstöra allting?! Är det normalt att gå upp 8 kg på några månader? Skulle inte tro det va! Det är rättare sagt helt sjuk. Jag måste ha något slags beroende av socker. Det jag menar är att om jag tagit en godis så måste jag liksom vräka i mig. Detta sockersuget finns det bara ett bogningsmedel mot och det är om jag tränar typ 2 gånger per dag vilket jag inte gör. Jag kan liksom inte hitta mig en livsstil hur jag ska äta normalt utan att antingen gå på diet eller vräka i mig. Har ni några tips?? Har just nu inte fått träna ordentligt på över 1 vecka nu, och det känns rent av förjävligt! Va på gymmet igår och körde lite Squats, enbensknäböj samt lite rumpa med pilatesboll och lite mage. Har haft så sjukt ont i både lår och rumpa idag och har knappt kunnat gå. Värsta träningsvärken som finns är i låren. Ne nu ska jag ta och sova, imorgon väntar en ny dag och en nu vecka. Har dessutom sovmorgon och bara 2 lektioner :D Hade bara lust att skriva av mig lite nu ikväll om mina tankar.