Det är låning

Hejsan!
Helgen har varit superbra och lördagen blev verkligen riktigt lyckad. Gick inte särskilt bra för någon av oss på travet men däremot hade vi väldigt roligt. Fortsatte sedan för att titta på Färjestad-Frölunda och tyvärr vann ju inte Frölunda men är ju inte särskilt insatt så det var ändå bra stämning. Styrde sedan mellanfest innan vi efter det drog ut på verket som är en nattklubb här i Karlstad. Gårdagen (söndag) var inte särskilt produktiv och jag hade heller inte orken till att skriva något inlägg.
 
Idag är det en ny vecka som innebär nya tag! Var så trött när klockan ringde imorse och det kändes inte bättre när jag kom till skolan och märkte att jag glömt mitt anteckningsblock hemma. Satt kvar en stund och pluggade framför datorn och sedan gick jag och Emma hem till mig för att plugga vidare. Idag tog jag även över ansvaret för våran studentpubs marknadsföring, ska bli jättekul att få vara med och engagera sig. Nu ska jag ta en powernap för jag är verkligen helt slut, har även magkatarr som kan vara en bidragande orsak. Ikväll väntar ett sprintpass på gymmet så gäller att man har all energi man kan få till dess.
 
Puss //Emma
 

Morgongym

God morgon!

Idag blev det att gå upp tidigt för just nu är jag på väg till gymmet. Sitter med en NOCCO i handen och musik i öronen och taggar igång. Ser fram emot denna lördagen då det händer massor med roligheter. Vi ska mötas upp några tjejer och äta lunch samt dricka vin för att sedan gå på trav här i Karlstad. Efter travet ska vi sedan mot Färjestads arena och se matchen mellan Frölunda och Färjestad. Den matchen kommer bli så mäktig, hoppas verkligen på en Frölundavinst! Kvällen kommer sedan avslutas på nattklubb. 

Puss //Emma


Spontant

God kväll!

Igår efter allt plugg tog jag en powerwalk med Linnea och vi fick bland annat handlat lite. På kvällen hade vi terminsöppning på våran studentpub och tanken var att jag inte skulle dricka alls.. Blev istället att jag både drack och drog ut.. Jaja det var väldigt spontant och kul i alla fall! 

Idag har man varit lite segare och mest tittat på lite serier. Tog mig dock i kragen och bestämde mig för att åka till gymmet där det blev 30 min cardio samt lite rumpträning. Blev ett relativt kort pass och efter det träffade jag Emmis och så hade vi myskväll. Nu tittar jag lite på se satte avsnittet av Farang innan det blir sängdags.

Puss //Emma


Jag har minskat!

God morgon!
Glömde av att skriva igår men var fullt upp hela dagen. Föreläsning på morgonen som skulle hålla på mellan 8:15-12, som tur var fick vi sluta lite tidigare. Åt lunch i skolan innan vi satte oss och började komma igång med en gruppuppgift vi har nu utöver 2 tentor som snart ska skrivas och en ytterligare gruppuppgift. Vid 16:00 hade jag tvättid och fick tvättat 4 maskiner tvätt vilket var väldigt skönt. Fick emellan det även lagat 8 matlådor som jag har nu framöver så behöver inte tänka mer på det ett tag nu. Strax innan halv 8 på kvällen tog jag bussen till gymmet för att köra cardio, mage och armar. Har fått en överansträngning i min ljumske vilket känns otroligt tråkigt nu när man väl börjat komma igång, men får försöka vila från cardio i några dagar och se om det blir bättre. Ett positivt besked igår morse var ändå att jag för ca. 1 månad sen skrev upp lite mått på mig själv samt vägde mig och gjorde även detsamma igår. Trots att vikten bara har minskat med ca. 1,8 kg så hade mitt midjemått minskat med 3 cm och rumpa samt ben 1 cm vilket ändå känns relativt bra. Bara att fortsätta kämpa på då jag har långt kvar till mitt mål.
 
Idag försov jag mig fram till 8:00 och tog det ganska lugnt på morgonen, men nu 9:30 befinner jag mig till slut i skolan och tänkte börja göra detta inlägget innan jag kommmer igång att plugga. Ska försöka sitta relativt länge idag och bara gå igenom lite studiematerial så att man får en översiktlig bild över allt innan man börjar fördjupa sig. Hoppas ni får en fin dag!
Puss //Emma
 

Snart hopp i säng

Hejsan!
Idag hade vi föreläsning mellan 9-12 och därefter satt vi kvar i skolan fram till 16 för att plugga. Var verkligen helt slut i huvudet när jag kom hem men gjorde mig lite mat och sedan var det dags för första mötet med utskottet. Jag sitter nämligen med som maknadsföringsansvarig i utskottet för våran studentpub vilket ska bli jättekul och jag känner mig supertaggad. Efter mötet åkte jag direkt till gymmet där jag idag körde 40 min trappmaskin följt av 20 min powerwalk på curvebandet. Superskönt med 1 timmas cardio verkligen och framförallt välbehövligt. Blev omelett när jag kom hem samtidigt som jag tittat lite på tv. Nu blir det sängen för snart är det dags för föreläsning igen.
 
Puss //Emma
 

Wake up, kick ass and repeat

God morgon!
Ny vecka och solen lyser vilket känns fantastiskt! Har varit ännu en seg helg men roliga utgångar måste jag säga. Blir en ny vecka nu med träning, förhoppningsvis blir jag av med förkylningen och fokusera ytterligare på att äta nyttigt. Nu ska jag strax iväg på föreläsning som varar i 3 timmar och därefter är det plugg som gäller idag. Vad som händer mer idag återstår att se. Önskar er en trevlig måndag!
 
Puss //Emma
 

Välkomstfesten

Hejsan!
Igår hade jag ju mycket saker som sagt och hann därmed inte med att skriva något mer under dagen. Åkte in till stan och sökte jobb, klackade om skorna och gymmade innan jag skulle hem igen och fixa mig inför kvällen. Vi var fyra stycken tjejer som förfestade tillsammans innan vi fortsatte till klubben och den årliga välkomstfesten. Var verkligen en jättelyckad kväll!
 
Idag har jag gjort desto mindre faktiskt.. Har mest tagit det lugnt men tog en powerwalk på 5 km förut i solskenet. Har så otroligt vackert väder i Karlsatd idag faktiskt så kunde gå i shorts och sitta ute på balkongen. Gjorde pizza på tortillabröd idag vilket var supergott. Sitter just nu kvar på balkongen med en kopp kaffe och lite choklad, det är ju trots allt lördag.
 
Puss //Emma
 

Friday

God morgon!
Igår var jag och tränade spinning och yoga med Elvira och Emma och det kändes verkligen jätteskönt att svettas på spinning igen fastän det var jobbigt. Båda passen var bara 30 min långa så inte så farligt men jag insåg nog att yoga verkligen inte är min grej. Kanske bör ge det några gånger men för mig igår så var det bara långtråkigt, huvudet dunkade när man skulle andas hela tiden och kroppen gjorde bara ont. Följde sedan med Emma hem och sov hemma hos henne inatt.
 
Idag är det äntligen fredag och när Emma tog bussen till skolan så tog jag bussen hem då jag inte har någon föreläsning idag. Har precis gjort mig frukost som består av mosad avokado på grovt bröd och tomat samt en kopp kaffe och min c-vitamindryck. Har ju fortfarande inte blivit frisk.. Idag är det mycket som händer så får se om jag har tid att skriva något mer sen.
 
Puss //Emma
 

Och så var man skadad igen..

Hej på er!

Igår skrevs det ju tenta och har ärligt talat ingen aning om hur det gick, men hoppas såklart på det bästa. På kvällen igår gick vi ut och firade med Pinchos att tentan är skriven och alla var verkligen hur trötta som helst.

Idag var det föreläsning 9:15 som jag gick på. Slutade vid 12:00 och gick då hem och åt lunch och sedan har jag skrivit ihop ett cv och ett personligt brev. Känner att det är dags att ha ett jobb vid sidan av studierna för att få in lite extra pengar i kassan. Just nu sitter jag på bussen på väg in till stan för att möta upp Elvira och Emma för spinning. Efter den ska jag testa på mitt allra första spinningpass, känner mig sjukt nervös. Tyvärr har jag ju fått ont i mitt knä nu igen då jag gymmat, men det värsta är nog ändå att jag fått så fruktansvärt ont i min ljumske så får ta det lugnt.

Puss //Emma


Ångest deluxe

Hejsan!
De senaste dagarna har jag försökt få tvättat, städat lägenheten och bara pluggat då vi har tenta redan imorgon. Har lagt ner alldeles för lite tid på att plugga till denna tentan och det får man känna på nu när man dagen innan sitter och måste kika i facit på alla övningar. Inte nog med att man har tentaångest så har jag extrem ångest över hur mycket jag verkligen har ökat i vikt. Var inga roliga siffror vågen visade imorse när jag ställde mig på den, faktiskt det värsta jag varit med om. Snacka om att man verkligen blivit blind, hur kan jag tillåtit mig själv detta tänker jag? Nu är det verkligen dags att komma tillbaka till verkligheten och ta tag i både träning, kost och framförallt plugg.
 
Suttit i skolan idag mellan 8:30 och 16:00 och hjärnan kändes verkligen helt mosig efter det. Gjorde mig proteinpannkakor när jag kom hem och kaffe som jag precis fått i mig. Nu har jag bestämt mig för att ta en paus från studierna en liten stund för idag och ska trotsa min förkylningen och åka till gymmet med Emma.
 
Puss //Emma
Matlådor gjorda för veckan nu i alla fall! Kyckling, sötpotatis och broccoli, mums.

Fadderpepp

Igår satte fadderpeppen igång och temat i är är superhjältar. Var verkligen en jätterolig dag och bra väder dessutom. Är nöjd med gruppen och vårt lag är superman. Nedanför kommer lite bilder som förklarar dagen.


Puss //Emma


Back in Karlstad

Hejsan!
Vill bara säga att jag lever och har haft en relativt bra sommar på västkusten trots det dåliga vädret som vi haft i Sverige. Har bland annat haft praktik på en ekonomiavdelning i Göteborg och sedan jobbat på Lindex. Förutom allt jobb som varit i sommar har jag ändå hunnit att få träffa de flesta av vännerna där hemma och familjen vilket är jättekul och gett mig massor av ny energi. Som ni vet på sommaren så är det svårt att få in rutiner med träning och framförallt det här med kosten som inte alls gått bra nu i sommar. Många extrakilon har lagt sig och därmed har också träningen blivit jobbigare samt humöret blivit nedstämt när alla kläder inte sitter som dem gjort innan. Nu är jag i alla fall tillbaka i Karlstad och det är bara att sätta igång med träningen och kosten igen. Dock väntar 2 veckors nollning nu med alkohol vilket inte är det bästa när man har som mål att minska i vikt och runtom på kroppen. Målet är att i alla fall undvika all övrig onyttig mat som är lätt att stoppa i sig.
 
Idag gick jag upp 9:30 och tog det lugnt på morgonen samtidigt som jag pratade med Jessica på facetime. Tur att det finns när man bor ensam igen. Sedan blev det en springtur på 7 km vilket kändes väldigt tungt för kroppen idag då jag körde ett benpas sigår på gymmet. Väldigt skönt efteråt måste jag ändå säga och satte mig sedan på balkongen och åt en efterlängtad havegrynsgröt med till frukost. Sen dess har jag bara packat in det sista som fanns kvar i väskorna. Så har varit ganska lugnt de senaste timmarna. Snart är det dags för möte med utskottet och efter det väntar ett gympass.
 
Puss //Emma
 

Vårutflykt

Hej hej!

Som jag skrev igår blev det gymmet på kvällen och kom faktiskt inte hem förrän 9. Gjorde då lite proteinpannkakor och lyxade sedan till det med proteinglass från njie. Renommenderar verkligen den caramel som jag köpte och dessutom säljs dem nu extra billigt på Willys.

Idag hade vi föreläsning 8-10 och efter det åkte jag och några vänner iväg på utflykt kan man säga. Vi åkte nämligen till ett elljusspår där jag och Carina sprang ca 5 km och Sara och Anna tog en promenad. Solen sken och det var verkligen strålande väder. Efteråt köpte vi varsin sallad som vi satt och åt vid vattnet. Det var mysigt trots den iskalla kylan och efter lite lunch blev det en kopp kaffe i solen. Väl hemma sedan var jag så trött så satte bara på lite serie fastän jag borde plugga.. Nu sitter jag på bussen och ska möta upp Emma och så ska vi gymma. Efter lite mer kaffe så känner jag mig pepp nu.

Puss //Emma


Ny kurs igång

Hejsan hejsan!
Blev inget bloggande igår men hände inte särskilt mycket heller.. Hade min 5:2 dag, var på föreläsning då en ny kurs nu har dragit igång, externredovisning. Fick reda på min tenta jag skrev för ca. 3 veckor sen och blev verkligen chockad över resultatet. Satte 98/100 på tentan vilket är helt sjukt enligt mig. Så lite glada och positiva besked blev det! Körde även ett litet träningspass hemma i lägenheten då jag körde lite ben/rumpa, mage och armar.
 
Idag vaknade jag upp 7:00 och gjorde genast mig en grötfrukost då jag var otroligt hungrig. Klockan 9:15 hade vi sedan föreläsning och man känner verkligen att tempot är högt, har redan tenta om ca 3 veckor igen. Slutade redan vid 11:00 så då promenerade jag hem och bestämde mig för att tvätta upp lite träningskläder och handdukar. Emellanåt har jag suttit i solen på min balkong och druckit lite kaffe och det gör jag även nu medan jag skriver. Blir så otroligt sugen på att shoppa vårkläder och vårskor nu när vädret är så underbart. Tanken är att kolla igenom lite föreläsningsmaterial och senare åka iväg till STC för att träna lite. Ha en underbar dag!
 
Puss //Emma
 

Ledig helg

Hejsan!
Ledsen för dåligt bloggande senaste tiden men har haft tentaperiod och egentligen bara pluggat massor vilket inte ni tycker är så kul att läsa kan jag tänka mig. I fredags skrev vi tenta i marknadsföring och trots att jag pluggat hur mycket som helst till den kändes det inget vidare. Rörde ihop allting och vet redan om att jag kommer få skriva den igen, men men skönt att släppa plugget för en helg och bara njuta av att vara ledig. Har ändå varit en riktigt bra helg hittills med utgång i fredags bland annat.
 
Lite roliga nyheter som jag kan komma med är att jag äntligen kan gå ut och springa vilket jag inte kunnat på ett halvår med mitt knä. Testade min pulsklocka idag också och det visade sig att jag sprungit 7 km under veckan medan runkeeper som jag använt innan visat att jag bara sprungit 4,5 km så det var ju positivt att jag sprungit längre. Får ändå ta det lugnt eftersom knät hoppar lite medan jag springer.
 
Imorse vaknade jag upp hemma hos Emmis och vi gick och handlade lite frukost som vi åt innan jag sedan åkte hem. Har fått städat hela lägenheten dvs. dammat, dammsugit och tvättat golv. Sitter nyduschad nu och ska faktiskt laga mig lite mat och bara njuta resten av denna söndagen av att jag är ledig eftersom den nya kursen drar igång imorgon redan.
 
Puss //Emma
Bilderna är tagna från i fredags

Om

Min profilbild

Emma

RSS 2.0