Morgonlöpning

Hej hej!
Igår hände inte särskilt mycket utan jag vaknade ganska sent, solade och mötte sedan upp Emma på torget för en islatte. Vi tog en promenad runt i stan och satt sedan hemma hos henne och pratade och då Elinor även kom förbi en sväng. Sedan var det dags för lite kvällsgym på stc inne i stan. Hade verkligen noll procent energi men körde trots det trapporna i 30 min och sedan 3 benövningar. Testade även en ny bar som faktiskt var riktigt god och som endast bestod av 99 kcal.

Idag gick jag upp 9:45 och bestämde mig för att börja denna måndagen med en morgonlöpning. Blev ca 7 km som också var riktigt tunga. Andningen var jobbig under hela löpturen men jag kämpade trots allt på. Tog nyss en dusch och nu sitter jag och äter frukost på balkongen.

Puss //Emma


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0