Sega ben och plugg
Nu börjar det mörkna ute efter en hel dag med ljus och vårväder. Tog på mig mina joggingskor och löpartights och gav mig ut på en joggingrunda. 7 km blev det, fast på en väldigt dålig tid som jag inte vill skriva ut. Benen kändes otroligt tunga verkligen, dags att börja springa ute mer än på bandet känner jag ;) Blev lite styrka när jag kom hem innan jag testade mitt nya proteinpulver. Det var faktiskt riktigt gott! Tog nyss en kopp kaffe och en proteinbar med papi innan han skulle åka hem med min bror. Nu är det plugg som gäller, usch... Orkar inte!
Puss //Emma
Kommentarer
Trackback
